Кедрові Хмари: Дихання Сапфіра
Відчуй свіжість лісу та яскравість сапфірового сяйва в кожній асані.
Відчуй свіжість лісу та яскравість сапфірового сяйва в кожній асані.
Глибока робота з диханням серед кедрів та кольором сапфіру для енергетичного відновлення.
Персоналізоване харчування, що підтримує баланс тіла й духу.
Крок за кроком – безпечний прогрес під контролем майстрів.
Шість асан, що зміцнюють та розтягують тіло, наповнюють простір витонченістю й сили.
Глибоке зігрівання плечей та грудей для розкриття серцевої чакри.
М’які нахили вперед для розтягування спини та заспокоєння розуму.
Баланс на одній нозі для розвитку концентрації та стабільності.
Нахили та вигини для еластичності хребта й розслаблення м’язів.
Динамічна послідовність для енергійного пробудження всього тіла.
Статична утримка для укорінення та глибокого заземлення.
Авторська методика, досвідчені інструктори та підтримка від першого до останнього дотику.
Коригуємо асани під ваші можливості та цілі.
Команда сертифікованих майстрів йоги з медичною освітою.
Заняття онлайн та офлайн у зручний для вас час.
Залиште контакти – ми зв’яжемося і підберемо оптимальний формат.
